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張偉成醫生：糖尿病前期原因、如何治療？｜糖尿病專科醫生解答您
張偉成醫生特別提醒，及早發現糖尿病和治療對預防併發症至關重要，否則可能造成無法挽回的健康損害，「前期糖尿病」不容忽視。
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張偉成醫生特別提醒，及早發現糖尿病和治療對預防併發症至關重要，否則可能造成無法挽回的健康損害，「前期糖尿病」不容忽視。
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張偉成醫生介紹
- 香港中文大學內外全科醫學士 MBChB (CUHK) 1994
- 香港醫學專科學院院士(內科) FHKAM (Medicine) 2003
本網站的醫療資訊由內分泌及糖尿科專科張偉成醫生提供，只供參考及教育用途，並不能代替醫生的臨床意見、 診斷或治療。如有任何健康或醫療問題，應向醫生作詳盡的檢查及面談查詢。
為什麼「前期糖尿病」不容忽視？
張偉成醫生指出，糖尿病已成為現代社會一個嚴重的健康問題。他強調，這種疾病不再局限於老年人群，近年來年輕患者人數急劇上升，特別是在30至40歲的年齡層。他觀察到許多都市人因工作繁忙而忽視了血糖監測的重要性。張醫生特別提醒，及早發現和治療對預防併發症至關重要，否則可能造成無法挽回的健康損害。
張偉成醫生解釋，「前期糖尿病」是指血糖水平雖然高於正常範圍，但尚未達到確診糖尿病的標準（空腹血糖值在5.6–6.9 mmol/L或糖化血紅素HbA1C在5.7–6.4%之間）。不少患者誤以為只是「踩界」，抱著「觀望態度」，甚至轉向一些未經科學實證的另類治療方法。
張醫生強調，高血糖的形成並非一朝一夕的事，胰臟功能可能在數年前已開始慢慢退化。若不及時採取適當的醫療干預，胰臟功能每年會以約5%的速度持續衰退，最終必然發展成確診糖尿病。更值得關注的是，研究數據顯示，即使在糖尿病前期階段，已有20%的患者出現各種糖尿病併發症。
有數據顯示：
- 診斷時，患者的胰臟功能已經下降至原本的50%。
- 若沒有適當的控制，胰臟功能會在四年內進一步惡化至30%或更低。
- 持續的高血糖會對全身血管系統造成破壞，引發多種不可逆轉的併發症，例如中風、心臟病、視網膜病變（俗稱糖尿眼）以及糖尿病足等嚴重問題。
張偉成醫生的提醒**：另類療法可能帶來悲劇**
不適當使用替代療法而放棄專業醫療可能帶來嚴重的健康風險。讓我們看看兩個警示性的真實案例：
- **極高的血糖指數：**一名50多歲患者依賴替代療法，結果血糖值飆升至每升20毫摩爾以上的危險程度。儘管情況危急，該患者仍繼續攝入大量碳水化合物和糖分，最終導致永久性視網膜損傷。
- **專業判斷失誤：**一位擁有中醫執照的患者，堅持只用傳統療法而拒絕現代醫學治療，最終因糖尿病足部併發症被迫進行截肢手術。
儘管傳統醫學有其獨特價值，但對於糖尿病這類需要精準血糖監控的疾病，科學實證的西醫療法仍是最可靠且有效的選擇。
及早干預的重要性：從預防到治療
糖尿病是可以有效控制的疾病。通過科學化的管理方案，患者能夠維持正常優質的生活。治療方案主要包含兩大核心部分：
- 生活習慣改善
- **均衡飲食：**限制糖類和精製碳水化合物，增加蔬果和全穀物的攝入。
- **規律運動：**每週進行至少150分鐘中等強度活動，如散步、游泳或瑜伽等。
- **體重管理：**維持理想BMI指數。超重患者減重5-10%可明顯改善血糖，減重達15%更可能實現病情逆轉，並有機會減少用藥量或停藥。
- 專業醫療介入
血糖控制藥物：儘管生活方式調整很重要，但單靠飲食運動往往難以完全控制血糖，因此藥物治療是不可或缺的第一線防禦。現代糖尿病藥物不僅安全可靠，更具有多重保護功能，包括護肝、護腎、降低心臟病風險及抗癌等效果，這是傳統偏方無法比擬的。隨著糖尿病逆轉研究的突破，「一旦用藥就需終身服用」的觀念已被推翻。
